Non riesco ad alzarmi dal letto

Ma quanto è bello rimanere nel letto, sotto le coperte, specialmente d'inverno? Il pensiero di lasciare quel nido sicuro ci fa iniziare la giornata con la giusta dose di rabbia e rassegnazione. 

Ci sono persone che proprio non riescono ad alzarsi dal letto, i famosi pigri. Oggi ho scoperto che c'è uno specifico disturbo a causare ciò: la clinomania.

Tale disturbo è stato rilevato tra le persone che soffrono di ansia, depressione, fobie, ipocondria. Insomma, tutte quelle situazioni che generano ansia per le quali, come difesa, ci si ritira sotto le coperte evitando così le responsabilità.

Avremo tutti notato come sia particolarmente difficile alzarsi dal letto durante un periodo difficile come può essere una relazione finita male, un problema al lavoro e così via.

Ebbene, se limitato nel tempo la clinomania non è dannosa, ma se si protrae per un lungo periodo di tempo è bene contattare uno specialista per evitare la caduta in disturbi più gravi.

Ascoltate il vostro corpo, è la sentinella del vostro benessere.